正在加载中...
孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“十不宜”
一项网络调查结果显示：目前孕产妇营养过剩比例偏高，超过半数的受访者认为自己孕期营养知识不足够。来看看专家提示。
孕期的饮食营养，孕妇不能吃哪些食物，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养非常重要。孕期要警惕勿进入孕期饮食误区，注意孕期饮食误区，关注哪些是孕妇不能吃的食物，孕期忌口食物有哪些以及某些食物的正确使用方法，为了给宝宝一个健康的未来，准妈妈和准宝宝要多多学习孕期孕妇饮食知识！
大部分准妈妈在孕期都喜欢吃水果，可是要知道吃水果也是有讲究的，孕妈妈含糖量较高的水果要减量。来看看孕期少吃的水果清单吧！[详细]
专家提示，女性在妊娠期间，孕妇应摄入足够的营养，补充人体所需的各种蛋白质，但是如果不当饮食，反而会对自己或者胎儿产生不良影响、甚至会引起流产。下面介绍几种孕妇不宜吃的食物[详细]
孕期饮食不当会严重影响胎儿的健康发育，甚至食用某些事物会造成胎儿畸形或智力发育受损，那么那些事物会造成胎儿气醒或是智力发展受损呢，快来看看吧！[详细]
水是生命之源泉，是人体重要能量的供给。孕期补水对每个准妈妈也很重要。孕妇需多喝水，一方面能帮助排毒、增强抵抗力;另外一方面，喝水可改善孕妇羊水过少。但准妈妈喝水要有选择，以下是孕妇不宜喝的7种水：[详细]
孕妇补充营养究竟该怎么补才合理，是不是补得越多越好，还是合适的补充才对呢?孕妇在长达一年的强化营养过程中，或多或少会走入一些营养误区。 [详细]
怀孕了，营养一定要跟得上，这是老一辈最常见的说法。但是，孕期补充营养，也要吃得科学和健康。下面这五个孕期饮食误区，看看你占了几个？[详细]
怀孕期间的准妈妈，在家里永远都是“宝”，无论是吃穿住用，家人都尽可能提供最好的照顾。但是，在孕期饮食营养方面，盲目的吃多、吃好其实恰恰走进了孕期饮食常见误区。如何在孕期吃得好又吃得健康？孕期饮食七大误区，请绕行！[详细]
怀孕期间，由于孕早期准妈妈反应很强烈，在孕期饮食方面需要特别注意！以下准妈妈孕期饮食7个数字关键点，准妈妈一定要牢记！[详细]
丰公备字1101060562 京公网安备110106010029