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的妈妈-妈妈说育儿邮件11个月第4周
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世上确实没有照顾宝宝的最好方式,初为父母,无论经过多么系统的学习,也同样会感到手忙脚乱,心神忐忑。面对宝宝,你要相信自己为人母、为人父的直觉,从浩如烟海的知识库中,抽取适合自己孩子的养育方式。『妈妈说』就是要帮助你成为养育自己孩子的专家。

11个月第4周的宝宝

宝宝一旦开口说话,说出1-2个词,就会常说不停。他常常用一个真正的词开头,然后便轻松地、流利地说出一大堆他自己发明的“词”、“短语”和“句子”,同时还打出许多手势。这是他在模仿你对他说话的语调和方式呢。这种练习说话的自娱游戏通常会持续到1岁半。此时你最好不要打断他,而要向他投去赞许的目光。并寻找加入与他谈话的机会,教他说出真正的词汇来。  

宝宝本周重大事情
- 宝宝可以独立站立并且转身90度,能够蹲和弯腰。
- 会用手势表示简单需要。
- 以物为符号,认识单词,如说“飞机”就会指向天空,说“狗”就会汪汪叫。
- 反对玩具被拿开,对人伸出玩具,但不放松,不会给别人。
- 喜欢模仿,然后自己学着做,模仿着乱涂乱画。
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本周特别话题:宝宝的安全问题
本周特别话题

你的孩子已经开始尝试自己走路了吧?即使他还不能完全放开自己走,但对他来讲已经是一个大的飞跃,他的眼界大开,对一切事物都感到新鲜、好奇,什么他都想尝试一下,这时你要随时注意他,防止意外的发生。

防患于未然

这个时候的孩子有个特点,见什么都爱放进嘴里,所以像珠子、扣子、别针、小钉子等类东西,家长都要收好,不要放在他能够得着的地方,以免宝宝咽进肚里或塞进鼻孔、耳朵里。

家里的汽油、煤油、碘酒、来苏水等东西和大人吃的药,都要放在孩子找不到、拿不着的地方,以免被宝宝误服后发生危险。

如果孩子从高处摔下来,要观察他的神志,若出现呕吐或昏迷等情况,应该想到可能是头部受伤,立即送医院治疗。


不要让婴幼儿长时间看电视

宝宝的眼睛还在发育中,视力还未完善,不断闪烁的电视光点会造成屈光异常、斜视、内斜视,尤其是近距离大电视屏幕造成的损害更大;看电视时电视机放射的电磁波对宝宝健康也是有害的;电视画面的快速转换会引起注意力紊乱,这会使孩子难以集中精力专注于某一件事;看电视是一种被动性经历,会导致孩子形成一种“缺乏活力”的大脑活动模式,而这与智力活动的迟钝有直接关系。

不要让宝宝嘬空奶头

宝宝嘬空奶头容易把大量空气吸入胃内,引起腹部不适、呕吐或腹泻。长期如此还易造成牙齿生长不整齐。如果宝宝已经形成习惯,要帮助他改掉。可以利用转移注意力等方法,使他忘记空奶嘴,宝宝如果为之大哭,也不去理他,过一会再和他讲道理,并用好玩的玩具哄逗他。
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妈妈爸爸要知道
- 要多给宝宝一些模仿你的机会。让他模仿你的面部表情、手势和言语的音调变化。此外,当你说新词时,要用宝宝能清楚理解的手势去强调它们。
- 这个时期宝宝的消化和咀嚼能力大大提高,可以给宝宝一天三餐吃断奶食品了。
- 试着教宝宝自己吃喝
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跟宝宝玩儿

“有样学样”——模仿成人生活,学习交往,发展良好的情感。

怎么玩: 1.选择宝宝情绪愉快的时刻,和妈妈相对而坐; 2.妈妈开心地做拍手、摇头、噘嘴、插腰、做怪脸等动作,边说边动,让宝宝开心地模仿; 3.妈妈拿梳子假装梳头,同时说“梳头啦”;此外,还可以做刷牙、洗脸、给娃娃把尿洗澡穿衣等模仿游戏。

你可能遇到的问题
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宝宝健脑益智食物排行榜


深色绿叶菜
蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名为类半胱氨酸的物质,这种物质本身对身体无害,但含量过高会引起认知障碍和心脏病。而且类半胱氨酸一旦氧化,会对动脉血管壁产生毒副作用。维生素B6或B12可以防止类半胱氨酸氧化,而深色绿叶菜中维生素含量最高。
鱼类
鱼肉脂肪中含有对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸,有助于健脑。
研究表明,每周至少吃一顿鱼特别是三文鱼、沙丁鱼和青鱼的人,与很少吃鱼的人相比较,老年痴呆症的发病率要低很多。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。
全麦制品和糙米 增强肌体营养吸收能力的最佳途径是食用糙米。糙米中含有各种维生素,对于保持认知能力至关重要。其中维生素B6对于降低类半胱氨酸水平最有作用。
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推荐给你的营养美食
胡萝卜鱼粥
材料:胡萝卜30克,小鱼干1大匙,白粥1碗。
做法:胡萝卜洗净去皮,切末,小鱼干泡水洗净,沥干备用。将胡萝卜、小鱼干分别煮软、捞出、沥干,在锅中倒入白粥,加入小鱼干搅匀,最后加入胡萝卜末煮滚即可。
贴心提醒:小鱼干可先剁碎再煮,更方便宝宝吞咽
营养功效:小鱼干钙、铁的含量非常丰富,对巩固宝宝的骨骼及牙齿健康发育有奇效。搭配胡萝卜熬成的粥,更有保护眼睛、防近视的功效。
                         >>更多宝宝美食

每一个宝宝都是特殊的

你是不是在为你的宝宝没有达到或是超过“生长发育指标”而苦恼?其实,每一个宝宝都有自己的发育节奏,和成长里程碑。所以,你只需参照这些指标,考量孩子的发育状况。除非与指标差异太大,才需要寻求医生的指导。

一周愉快
『妈妈说』全体成员

一周关键词:体检 , 生长指标 , 打疫苗 , 枕突 , 混合喂养

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