怀孕期 0-1岁 1-3岁 3-6岁
的妈妈-妈妈说育儿邮件12个月第1周
  妈妈说贴心知识平台

世上确实没有照顾宝宝的最好方式,初为父母,无论经过多么系统的学习,也同样会感到手忙脚乱,心神忐忑。面对宝宝,你要相信自己为人母、为人父的直觉,从浩如烟海的知识库中,抽取适合自己孩子的养育方式。『妈妈说』就是要帮助你成为养育自己孩子的专家。

12个月第1周的宝宝

宝宝的第一个生日快要来到啦!在这三百多个日日夜夜,你的宝宝从一个软软的、红红的、嗷嗷待哺的小婴儿,变成了一个眼观六路、耳听八方的机灵鬼,一个呀呀学语、跚跚而行、会向你表达依恋之情的小能人!他将给你以呼叫的欢乐,给你以吻的甜蜜。难道还有比这更令人陶醉的吗? 宝宝的第一个生日,是个很重要的节日,这是他一生发展中的重要里程碑。不妨现在就做准备吧。  

宝宝本周重大事情
- 给他一支彩笔,他会用手掌握笔涂涂点点。
-偏爱一只手,用一只手握着,另一只手操作。
- 如果你之前教过他,他现在能听名称指认物。
- 知道配合穿衣。
- 看图画、念儿歌、听故事并模仿动作,到户外活动时观察行人、动物、车辆。
- 宝宝已够“独立”,他想要自己吃饭,坚持白天不睡。
- 有初步的自我意识,不愿意妈妈抱别人。
- 会盖瓶盖,会指身体2-3个部位。
                         >>更多婴儿的知识
本周特别话题:消化不良
本周特别话题

1岁以内的宝宝,消化器官尚未发育完善,消化适应能力较差,易引起消化不良,这个问题几乎曾经困扰每位家长,也许你也曾为此做过一些尝试,奏效吗?或许我们提供的观点和建议能对你有一定帮助。

留心观察你的宝宝

这里有一个观察宝宝营养状况的简单方法,就是注意观察宝宝的皮肤颜色、光泽等反应。宝宝的面颊、背部、腹部、胳膊上部、大腿内侧都含有一定厚度的皮下脂肪。当宝宝发生营养不良时,皮下脂肪层会立即见少,其消减的次序首先是腹部,其次是躯干、四肢,最后是面颊部。如果宝宝发生了贫血,面色、指甲、眼睑都会苍白。有的宝宝皮肤上还会出现疙瘩或湿疹,这往往是消化不好或对某种食物过敏引起的。

观察宝宝的大便性状也可以了解其消化情况。如果婴儿大便的臭味明显,则表示蛋白消化不良,这时应适当减少奶量或将奶冲稀。如果大便中多泡沫,则表示碳水化合物消化不良,就必须减少甚至停止喂食淀粉类的食物。若大便外观如奶油状,则显示脂肪消化不良,应减少油脂类食物的摄入。


喂养不当是主要诱因

喂养不定时,饮食量不当,突然改变食物品种,或过早喂给大量含淀粉或脂肪类的食品、果汁(特别是那些含高果糖或山梨醇的果汁),均可以产生消化不良;调料、富含纤维素的食物也可引起小儿消化不良。小儿消化不良的主要表现是粪便量多、泡沫多、粥样或蛋花样、稀水样,并伴有特殊的酸臭气味等,对于这些消化不良的症状只要调节好饮食、及时补充水份多可纠正。>>婴儿消化不良的饮食调理


当婴儿有病时

此时也要酌情少加或不加辅食。如果大便很干,可以适当再加些菜泥,或者多喂一些蔬菜水或果汁水。此外,要注意大便的颜色,如果给婴儿吃了绿叶蔬菜,大便可能有些发绿;如果给婴儿吃了西红柿,大便有可能有些发红。这些都是正常的代谢反应,爸爸妈妈不必过于担心。但是,当大便中出现黏液、脓血,大便的次数增多,大便稀薄如水,说明婴儿可能吃了不卫生或变质的食物,有可能患了肠炎、痢疾等肠道疾病。小小的婴儿患了这种病,家长当然不能掉以轻心,应该留一点大便,以便能在医院及时得到化验,并根据病因及时为婴儿治疗疾病。

妈妈爸爸要知道
- 如果宝宝已经顺利断奶了,那么就要开始给宝宝喂食营养均衡的幼儿食品,食物的内容大致和大人相同。
- 重视父爱的重要性,妈妈应该创造机会让孩子他爸经常接触和亲近孩子,最理想的当然是一家三口经常在一起玩,让孩子时时感受到父爱和母爱,感受到家庭的温馨,这对宝宝的成长是非常有益的。
- 你一定要限制宝宝看电视的时间,最好不看电视。
- 在选择宝宝玩具时,要考虑到玩具是否容易清洗、消毒。带有木刺的或坚硬的玩具容易擦伤婴儿,不宜选择。
东方爱婴——中国早教领跑品牌
  东方爱婴结合11年百万课例的专业经验,开发出最适合中国0-3岁婴幼儿身心发展规律的孕育、母婴、探索、启蒙、音乐、科学、艺术、英语等各类课程,提供独特的接触价值和完美的消费体验。
跟宝宝玩儿

这个月仍然要继续上个月的游戏,让宝宝多运动,多看图,多听大人说话,多与宝宝进行交流,做肢体运动训练的游戏。

追赶:1. 取一个孩子喜欢的玩具,在上面系一根绳子,把玩具放在孩子面前,吸引他的注意。2. 慢慢拉动玩具,让它离孩子越来越远,直到孩子用手够不着为止。3. 鼓励孩子爬过来抓住玩具。

你可能遇到的问题
- 宝宝患了口腔溃疡?
- 宝宝为什么总爱扔东西?
- 怎样安抚烦躁不安的宝宝?
- 宝宝是不是“八字脚”?

宝宝补钙8大原则


一、不要让钙遇见草酸。
菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸,草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下,或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。
二、钙不要与主餐混吃。
即使没有太多草酸,如果在吃饭时服用钙制品,也还是会影响钙的吸收,混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西,效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。
三、让宝宝睡前服用钙片。
睡眠期间最是长身体的时候,也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验,一般是在睡梦中,可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品,让钙能充分吸收。
四、补充足量的维生素D。
有些钙制品需要补充维生素D,而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种,维生素D都要适量补充,而且最好用食补和晒太阳或服用鱼肝油的方 式,不要让宝宝直接服用纯维生素D,防止维生素D过量中毒。阳光是维生素D的天然原料,如果让宝宝接受阳光照射,比如上午一小时,下午一小时,就不用再口 服维生素D 了,阳光会直接促使体内生成维生素D。
五、补钙产品的选择有讲究。
选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品;最好选择单一元素的钙产品;选知名度高的钙产品,但是不要盲目地跟着广告走,要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。最好是咨询医生后再选择补钙产品。
六、不要选择碳酸钙。
碳酸钙偏碱性,而宝宝的胃酸还很少,所以碳酸钙类补钙产品会影响新生宝宝的消化。四个月的宝宝最适合吃葡萄糖酸钙,另外,乳酸钙也是不错的选择。葡萄糖酸钙和乳酸钙都比碳酸钙好。
七、用少量多次的方法。
人体每次摄入钙低于或等于50毫克时,钙的吸收率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点,分成多次服用,这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。如果一次就服用很多,大量没吸收的钙就浪费了。
八、千万不要补钙过量。
很多钙过量的宝宝会厌食、便秘,严重了还会患“鬼脸综合症”,宝宝会有扁扁的朝天鼻、大嘴而且表情怪异,疾病也很多。钙过量还会导致骨头过早成熟,也会影响宝宝将来身高的。
补钙应该是给宝宝微调的过程,妈妈们千万不可以简单粗暴地对待,钙过少过多都不行。如果爸爸妈妈们实在拿不准宝宝到底是缺钙还是补钙过量,最好去医院做个微量元素检查,这样才好控制补钙的度和量。


>>更多奶粉推荐,请进入

推荐给你的营养美食
香甜翡翠汤
材料:香菇1朵,鸡肉20克,豆腐20克,西兰花10克,鸡蛋1个,高汤100克,盐少许。
做法:香菇洗净切细丝,鸡肉切粒,豆腐冲洗后,用勺背压成豆腐泥,西兰花洗净,用热水烫熟后切碎。生鸡蛋打散搅拌均匀,高汤加水煮开后,下入香菇丝和鸡肉粒,再次煮开后,一次下入豆腐泥、西兰花和蛋液,焖煮3分钟左右,加少许盐调味即可。
营养功效:香菇中含有香菇素、胆碱、亚油酸、香菇多糖及30多种酶,对宝宝脑功能的正常发挥有重要的促进作用,并可预防甲肝。
                         >>更多宝宝美食

每一个宝宝都是特殊的

你是不是在为你的宝宝没有达到或是超过“生长发育指标”而苦恼?其实,每一个宝宝都有自己的发育节奏,和成长里程碑。所以,你只需参照这些指标,考量孩子的发育状况。除非与指标差异太大,才需要寻求医生的指导。

一周愉快
『妈妈说』全体成员

一周关键词:体检 , 生长指标 , 打疫苗 , 枕突 , 混合喂养

热 点            更多>>
- 高科技、新定义,升级后...
- 卫宝“健康举手行动”再...
- 大V店亲子阅读季 山东...
- 宝宝不乖乖喝奶怎么办?...
- 2017CBME,启初...
来自论坛           更多>>
妈妈说-分享快乐的地方
www.0-6.com
如果您有任何的问题,请与我们联系。
客服邮箱:support@0-6.com,客服电话:010-51662713

育儿邮件

  • 点击订阅『妈妈说』育儿周刊,获取契合宝宝年龄的个性化育儿指导,精确到周龄。
  • 请输入宝宝生日或预产期:
  • 预览内容
  • [注册]

网站地图| 关于妈妈说| 成长记录| 加入我们| 友情链接| 联系方式| 联系客服

Copyright © 2007-2010 0-6.com 妈妈说 京ICP证070677

京公网安备 11010102000429号