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的妈妈-妈妈说育儿邮件2个月第3周
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世上确实没有照顾宝宝的最好方式,初为父母,无论经过多么系统的学习,也同样会感到手忙脚乱,心神忐忑。面对宝宝,你要相信自己为人母、为人父的直觉,从浩如烟海的知识库中,抽取适合自己孩子的养育方式。『妈妈说』就是要帮助你成为养育自己孩子的专家。

2个月第3周的宝宝
  宝宝现在对周围的环境越来越敏感,而且已经能够认人了,大约一多半的宝宝在这周已能够把父母和其他陌生人区别开来,会主动冲妈妈爸爸笑。宝宝还会用哭和笑,用表情和肢体动作,来表达自己的需求和感受。你一定为宝宝越来越多的回应感到兴奋吧?别担心会宠坏宝宝,多抱他/她,多和宝宝一起笑,身体和目光的接触对宝宝的心理发展是非常有益的良性刺激。   
宝宝本周重大事情
- 高兴的时候,手舞足蹈,伴随开心的笑。
-开始懂得把手当工具使用了。
- 宝宝有时会感到无聊,当他/她表情茫然,把眼睛和脸转向别的地方时,宝宝要传达的意思是:有更有意思的事情吗?
- 对音乐更有感觉,甚至手舞足蹈地沉浸在音乐中。
                         >>更多新生儿的知识
本周特别话题:剖腹产的妈妈和宝宝
本周特别话题

剖腹生产后,妈妈有两件工作:照顾好自己的伤口,哺育宝宝。

剖腹产的宝宝

快速降生:自然分娩的产程大约要12-15个小时,婴儿在还没完全从妈妈肚子里出来的时候,就开始哭泣和反抗,而剖腹产的婴儿是突然来到这个世上的,因为真正用来分娩的时间是5分钟。

可能“感觉统合失调”:正常经产道分娩的胎儿会受到宫缩、产道挤压,使宝宝的身体、胸腹、头部有节奏地被挤压,而剖宫产宝宝却缺乏这种刺激,所以容易出现触觉感、本体感以及前庭平衡感的失调。>>对策

更敏感:剖腹产的孩子由于在出生时没有经过宫缩、产道挤压,缺乏生命中第一次触觉和本体感的体验和学习。这种体验容易让孩子产生情绪敏感、注意力不集中、动作不够协调等问题。>>对策

容易患呼吸道疾病:剖腹产的孩子由于未经产道挤压,不能排出1/3的肺液,出生后有的不能自主呼吸,从而发生新生儿肺炎。出生以后,剖腹产宝宝可能更容易因天气变化而患上呼吸道疾病。


剖腹产后的妈妈:

手术后的疼痛:不要拒绝止痛,因为疼痛会抑制奶水分泌。一般手术后用的止痛药只有少量会进入母乳,所以是安全的。现在医院常用止痛泵,手术后的24小时都管用。

尽早给宝宝喂母乳:虽然你没办法怀抱着孩子,但你仍然可以侧躺着给孩子喂奶,你可能需要更多的时间和毅力,给孩子哺乳。而宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩,减少子宫出血,使伤口尽快复原。

与宝宝保持肌肤接触:触摸宝宝的皮肤,把你的身体和宝宝的身体紧紧贴在一起,能够缓解快速降生给宝宝带来的不安,而且能使宝宝呼吸更规律。提醒爸爸也加入进来,把爱充分表达给孩子。   

尽早活动:通常在手术后24小时,你就应该练习翻身、坐起,并下床慢慢走一走。运动能够促进血液循环,使伤口愈合更加迅速,并能增强胃肠蠕动,尽早排气,预防肠粘连及血栓。  

妈妈爸爸要知道
- 帮助宝宝培养睡眠习惯,但不能强迫宝宝睡,了解婴儿睡眠的基本知识,对你的夜间育儿很重要。
- 如果白天妈妈与宝宝分开时间太多,会导致宝宝的分离焦虑,进而影响宝宝的睡眠和发育。
- 爸爸是育儿过程中不可或缺的人,要成为亲密育儿的积极参与者,还应照顾妈妈,摆脱产后忧郁的情绪。
- 宝宝睡觉时不要盖得太多,或者裹得太严实,否则会使宝宝体温升高。而这时宝宝调节体温的能力还没发育好。推测宝宝盖的合适的方法是:摸摸小手小脚,温热没有出汗是最好的。
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跟宝宝玩儿

一个有趣的玩具:童床镜

宝宝喜欢看人的脸。观察自己的脸是培养其良好的自我形象的一个步骤。镜子应由不致破碎的金属材料制成,宝宝在镜中的形象不能扭曲过度。由于他只能在7-9英寸的距离内才能看清楚,镜子应放在靠近他的头通常所处的位置。镜子还应略微向下倾斜,大约10度左右。

你可能遇到的问题
- 宝宝老打嗝
- 宝宝长奶癣了
- 宝宝是不是便秘?

母乳喂养的好处


新生儿主要是母乳喂养。母乳(尤其初乳)是婴儿最佳天然营养品。喂奶时间不固定,一般每隔三个半小时左右喂一次,每次喂15分钟左右;初乳非常珍贵,应让新生儿尽量多次吸吮。
母乳是婴儿最理想的天然食物。母乳喂养的好处有:
1.营养均衡:母乳具有孩子6个月以内生长发育所需要的几乎所有营养素,包括蛋白质、脂肪、糖、维生素A、维生素D、维生素B6、钙、铁、锌等。
2.容易被孩子消化、吸收:母乳中各种营养成分都能很容易被孩子吸收,并能减少食物过敏发生;此外,不同时期母乳的营养成分有所不同,能很好的满足生长发育不同时期孩子的营养需求。
3.能够预防孩子感染:母乳(特别是产后5天内分泌的初乳)中含有丰富的免疫物质,可增加婴儿的抗感染力。
4.能促进亲子关系和发育:母乳喂养是建立良好亲子关系的最佳途径。
5.最省钱、方便。
6.鼓励完全母乳到生后4个月。
7.注意:建议从生后15天开始适当给孩子补充维生素A、D。


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推荐给你的营养美食
竹蔗猪骨汤
材料:主料: 猪排骨(大排)500.0克;胡萝卜500.0克;辅料:陈皮5.0克;甘蔗250.0克;调料:盐4.0克。
做法:1. 竹蔗(甘蔗)去皮洗净,斩段;

2. 红萝卜去皮洗净,切块;

3. 陈皮浸软,刮去瓤,洗净;

4. 猪骨放入滚水中高火3分钟,取出洗净;

5. 把适量清水高火6分钟至滚,放入竹蔗、红萝卜、陈皮、猪骨,中火40分钟,下盐调味即可。


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每一个宝宝都是特殊的

你是不是在为你的宝宝没有达到或是超过“生长发育指标”而苦恼?其实,每一个宝宝都有自己的发育节奏,和成长里程碑。所以,你只需参照这些指标,考量孩子的发育状况。除非与指标差异太大,才需要寻求医生的指导。

一周愉快
『妈妈说』全体成员

一周关键词:奶癣 , 剖腹产 , 打嗝 , 便秘

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