怀孕期 0-1岁 1-3岁 3-6岁
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  一周岁是个多么令人兴奋的时期!宝宝跑来跑去、爬上爬下、横冲直撞,忙着体验周围的世界。他/她想独立,又想依赖;你何尝不是如此——想放手让孩子成长,又怕他/她受伤害。
  有那么多困惑,又有那么多喜悦。谁又能说,我们不是在跟孩子一起长大?
1岁1个月第2周的宝宝
   这周的宝宝,路走得稳了,活动范围大了,随之而来的是其独立观望意识开始萌生。喜欢用空盒子、小桶等有空间的容器装玩具。在日常生活中,喜欢模仿成人的动作、语气,喜欢玩球,会做把球举过头抛起来的游戏。喜欢和大人一起做认指眼、耳、鼻、口、手等认识人体器官的游戏。你应尽量设置一个宝宝需要的活动环境,让他的如意心得到满足。
能力“加油站”
味觉启蒙

在几个空的杯子中分别装入糖水、盐水、柠檬汁及苦茶各两杯,请宝宝尝一尝,让宝宝感知一下味道。或者给宝宝介绍味道的名称“酸、甜、苦、咸”,请宝宝尝尝看,并且看宝宝对每种味道的反应。

本周特别话题:宝宝的睡眠问题
昼夜颠倒:

许多妈妈都会碰上宝宝睡眠时间昼夜颠倒的问题,这个问题不值得大惊小怪。婴儿毕竟不太在乎是白天还是黑夜,只要自己有奶吃,有觉睡,被窝里暖和干燥,他就心满意足了。反正他在娘胎里的时候总是很黑暗,根本没机会去适应昼夜的循环。

基于此,这个忠告基本适合大多数:白天陪孩子多玩,到喂奶时间就把他弄醒。到晚间就不要这样做了。天黑后一定要把他喂饱,尽量不要逗他玩。要让他从小就知道,白天好玩,而夜间是无聊乏味的。逐渐会调整好。


睡眠量:

出生后满一个月至一周岁为婴儿期,这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系。小儿大脑容易疲劳,只有在适当的、足够的睡眠以后,小儿大脑才能完全解除疲劳,这时他才能吃好,玩好。平时我们常看到小儿哭闹不止,不吃也不玩,这往往是困了、累了,这时就要给他一个安静的环境,让他去睡觉。一般来说小儿需要睡眠时间要比成人多得多,而且月龄越小,所需睡眠时间越长。>>婴儿睡眠时间应该是多长?

当然,也有少数婴儿从一开始就觉少,这并不是他有什么毛病。如果你的孩子就是这样,你对他没有任何办法。


入睡习惯:

你要相信习惯是容易培养的。

许多婴儿容易养成吃完奶就睡觉的习惯,也有的晚上吃完奶以后喜欢交流,你可以培养他养成一个最适合全家人的作息时间的习惯。最好让孩子在自己的床上睡觉,不要陪伴。如果你已经习惯在他还没有入睡之前就把他放在床上让他自己入睡,那就应该坚持这样做下去。你将会高兴地看到,他在夜里醒来以后,自己还能入睡。这样就省去了大人的许多不眠之夜。

这不仅指时间上的培养,包括周围的环境。试试看。

妈妈爸爸要知道
- 不要给宝宝食用含粗纤维的蔬菜,如芥菜、金针菜等。因2岁前的宝宝乳牙未长齐,咀嚼力差,不宜食用此类食品。易产气胀肚的蔬菜,如洋葱、生萝卜、豆类等,宜少量食用。
- 每星期最好创造2~3次机会与他们同龄小朋友一起玩耍,让孩子用自己的独特方式接触别人。
- 谨防宝宝发生意外。
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跟宝宝玩儿

“分果果”——分享

在家人比较多的时候,教宝宝将吃的东西分给大家。如:妈妈和宝宝一起把大苹果送到爷爷跟前,引导宝宝说“苹果”、“给爷爷”、“吃”等。这可锻炼宝宝用语言与人交往的能力,培养宝宝有礼貌行为,学会分享。

你可能遇到的问题
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- 孩子出汗多是体质虚吗?
- 13个月宝宝可以喝酸奶了吗?
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贝母粥
材料:川贝母,大米粥,冰糖适量。
做法:1.将贝母研成细末备用。
2.将大米粥先用小火煮开,加入贝母粉、冰糖,再用小火烧煮片刻即成。
                         >>更多宝宝美食

每一个宝宝都是特殊的

你是不是在为你的宝宝没有达到或是超过“生长发育指标”而苦恼?其实,每一个宝宝都有自己的发育节奏,和成长里程碑。所以,你只需参照这些指标,考量孩子的发育状况。除非与指标差异太大,才需要寻求医生的指导。

一周愉快
『妈妈说』全体成员

一周关键词:出汗 , 吃米饭 , 宝宝睡眠

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