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的妈妈-妈妈说育儿邮件7个月第2周
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世上确实没有照顾宝宝的最好方式,初为父母,无论经过多么系统的学习,也同样会感到手忙脚乱,心神忐忑。面对宝宝,你要相信自己为人母、为人父的直觉,从浩如烟海的知识库中,抽取适合自己孩子的养育方式。『妈妈说』就是要帮助你成为养育自己孩子的专家。

7个月第2周的宝宝
  半年来,宝宝的身体变化特别大,他(她)从刚出生时的小老头变成现在白白胖胖的小宝贝,让你看在眼里、喜在心头。宝宝现在与你的感情日益深厚,他(她)的情绪被你的行踪左右着,有你在身边宝宝会很快乐,当你离开时他(她)就变得很烦躁。

此时的宝宝特别喜欢研究物体的物理属性。手里拿着玩具时,他(她)会使劲地用手摇晃玩具,或重重地扔在地上听玩具发出的响声,当他的双手各抓着一件东西的时候, 还会考虑如何去拿第三件。他(她)对所有的东西都有强烈的好奇心,希望自己都去试一试,宝宝的贪心常惹得你开怀大笑。   

宝宝本周重大事情
- 宝宝可以运用诸如“ee”、“ay”、“ey”等元音和m、n、b、sh、f、d、l等辅音发出更多的声音。他(她)会改变音量、音调、语速,并可运用语音来表达高兴、舒服、愉快、不高兴和不舒服等情绪。
- 宝宝会模仿你和丈夫的表情了,你对他(她)做鬼脸,宝宝也会学相同的动作,你常常被宝宝逗得乐不可支。
- 宝宝已经能区分不同玩具的功能和声 音,他(她)会追逐喜欢的玩具发出的声响,当不喜欢的玩具放在身边时宝宝则表现得无动于衷。当一个玩具从宝宝面前消失时,他(她)会寻找它数秒。
- 宝宝现在已经可以安稳地睡一整夜觉,并对餐桌上的食物表现出明显的兴趣,特别喜欢自己用手抓着饭菜吃。
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本周特别话题:婴儿操
本周特别话题

让你的宝宝更聪明

如果你的宝宝从来还没有做过婴儿操,那么要从现在开始了,事实证明,坚持做婴儿操可使你的宝宝初步的、无意识的、无秩序的动作,逐步形成和发展分化为有目的的协调动作,为思维能力打下基础。给他做操时不妨放点轻柔的音乐,让你的宝宝接触多维空间,促进左右脑平衡发展,从而促进他的智力发育。

预备开始

要提醒你的是,给宝宝做婴儿操要在他(她)吃奶后1小时和吃奶前半小时进行,每日一次。

OK,现在做一下准备工作,首先要保持室内空气新鲜,温度不低于18摄氏度。如果方便的话,最好放点轻柔的音乐,我想胎教时的音乐他(她)会更熟悉一些。将你的宝宝放在稍硬的板床或桌子上,上面铺好垫子,撤去婴儿的包裹和尿布。

学做婴儿操(适合7-12个月宝宝)


别忘了肯定他的出色表现

你的动作一定要轻柔,切忌生拉硬拽,让宝宝感到不适。如进行中宝宝过于紧张,烦躁,可暂时缓做,待他(她)安静时再进行。如果你的宝宝生病了,就不要强求他做操了,等病愈后再恢复做。噢,这真是一个不简单的过程,宝宝做得很出色,那么做完操后,你要抱抱、亲亲宝宝,说些赞美的话吧,一定会起到鼓励作用。


需要引起注意的事

这个时期宝宝的身体长得很快,因此要随时注意给他(她)补充钙质,以免由于缺钙形成肋外翻及鸡胸等症,也可避免缺钙引起的夜啼。

妈妈爸爸要知道
- 6 个月后,婴儿从母体获得的免疫功能的保护消失,所以特别容易生病。为了预防感冒,可以给孩子穿少一点,并坚持日光浴和空气浴,为避免太阳的直射可以给孩子戴一顶帽子。
- 经常带孩子到外面去散步,让他看看交通工具、小动物、其他孩子玩,这可以增进他的智力发育。
- 由于此时婴儿开始长牙,可以开始添加饼干、烤面包等干硬食品。可增加的辅食品种:1.补充蛋白质:可先加容易消化吸收的鱼泥、豆腐。2.继续增加含铁高的食物的量和品种:蛋黄可由1/2逐渐增加到1个,并适量补给动物血制食品。3.扩大淀粉类食物品种:可增加奶糕及土豆、红薯、山药等薯类食品。
爱的叮咛
- 随着宝贝的成长,游戏的变化与挑战也相对提高,但是你的动作还是要尽量轻柔,并选在孩子精神好的时段进行;当宝宝疲了,不想玩了,就立即停止,切勿勉强。
- 游戏时,你要不断对小宝宝微笑、说话;当宝贝回应时,你更要用多赞美、鼓励,并给予热情的拥抱,保证宝宝会玩得更开心喔!
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跟宝宝玩儿

魔镜魔镜——视觉观察、身体移动、触觉刺激

工具:安全质地的大镜子1面、色彩鲜艳的安全玩具数种

步骤:

1.大人先把玩具放在镜子前面。

2.让宝宝面向镜子,靠坐在大人身上。

3.当孩子被玩具或镜中的图像吸引时,会尝试向前移动,并抓起玩具触摸,或是拍打镜面 ,大人可在安全无虞的情况下,任其自由探索。

4.视宝贝的反应更换玩具,体验不同的触感。

你可能遇到的问题
- 维生素是不是补得越多越好?
- 宝宝是否需要擦防晒产品?
- 宝宝为什么总睡不踏实?
- 宝宝乳牙需要保护吗?

缺锌的害处


1、影响阴茎发育
德国研究发现,儿童如果在胎儿期以及出生后锌摄入不足,会影响外生殖器发育,如影响阴茎的生长。因为,阴茎包皮细胞内的含锌量居全身皮肤之首,一旦缺乏将会影响婴幼儿的性发育。
研究专家观察了几百个外生殖器异常的小男孩,这些患儿经过临床严密准确的测查,几乎大部分都缺锌,专家认为可能是在胎儿阴茎发育的关键期母体内缺锌,影响了胎儿的阴茎龟头与包皮之间的分离过程,导致阴茎发育不良。
2、影响视力发育
美国医生认为,锌在人的视网膜中含量较高,是构成视网膜中的视黄醛酶的成分。有了这种酶存在,维生素A才能在视网膜上形成视紫质。
如果婴幼儿的身体里缺锌,视网膜上的视紫质含量就会减少,这样,就会使他们对黑暗环境的适应能力随之下降。专家们发现,缺锌的患儿从正常光线走入黑暗处时,往往不能很快适应黑暗环境,就是由于体内缺锌引起的。
避免宝贝缺锌4个策略
1。孕期注意安排含锌丰富的饮食
在孕期一定要注意进食含锌丰富的食物,更好地满足胎儿生长发育的需要。研究表明,锌在母体内储存的“黄金时间”,是在怀孕的最后一个月。所以,孕妈咪在这一期间更要注意多吃一些含锌丰富的食物。
2、为宝贝安排含锌丰富的饮食
营养专家认为,只要饮食方面营养均衡,荤素搭配,避免宝贝挑食、偏食的不良饮食习惯,是可以防止宝贝缺锌的。通常来讲,瘦肉、蛋、禽、海产品、牡蛎 等动物性食物含锌量较多,100克食物中含有3-5毫克左右,且在肠道吸收率较高,大约在30%-70%之间,苹果中锌含量也较高。
3、出生后进行母乳喂养
母乳中含锌量大大超过牛乳,而且在肠道的吸收率高达42%,因此,母乳喂养儿可以防止宝贝缺锌。
4、饮食上为宝贝均衡安排营养
饮食上要合理安排各种营养。有的宝贝很挑食,在饭桌上不吃鱼不吃肉,只吃植物性食物。但植物性食物含锌较少,肠道吸收率也较低,如果总这样就容易发 生缺锌。妈咪在喂养上,一定要注意纠正,培养宝贝不挑食不偏食的良好饮食习惯。如果宝贝饮食平衡,尤其是蛋白质摄入量合理,一般不容易缺锌。


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推荐给你的宝宝营养美食
鱼泥青菜番茄粥
材料:熟鱼肉,青菜心,番茄,米粥,适量高汤、熬熟植物油。
做法:河鱼蒸熟,鱼肉去刺压成泥;青菜心洗净后在开水中汆熟,用刀剁碎备用。番茄开水烫后去皮去籽,用刀剁碎;将番茄先加入备好的高汤内煮烂熟,再加入米粥,鱼泥、菜心泥用小火炖开,加入熬熟的植物油和少量盐即成。
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每一个宝宝都是特殊的

你是不是在为你的宝宝没有达到或是超过“生长发育指标”而苦恼?其实,每一个宝宝都有自己的发育节奏,和成长里程碑。所以,你只需参照这些指标,考量孩子的发育状况。除非与指标差异太大,才需要寻求医生的指导。

一周愉快
『妈妈说』全体成员

一周关键词:宝宝说话 , 婴儿操 , 维生素 , 防晒 , 宝宝睡眠

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